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    健康

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    1::2018/12/13(木) 07:22:52.54 ID:Op5YzwiW0.net
    教えて
    ちな便秘 ここ5日はうんぴでてない
    【お前らが腸内環境を整えるために毎日やってること】の続きを読む

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    1::2018/11/23(金) 11:36:47.79 ID:CAP_USER9.net
    11月21日に放送された『ガッテン!』(NHK)で、えごま油が特集された。えごま油はシソ科の植物「荏胡麻」から取れる油で、血液をサラサラにする効果のある必須脂肪酸「オメガ3脂肪酸」を多く含む。番組の実験では、48人の被験者に毎日スプーン1杯分のえごま油を摂ってもらい、このうち33人に体重減少が見られたと紹介していた。

    放送から一夜明けた22日、番組の影響か、ネットでは「えごま油買ってきた!」という呟きが相次いだ。さらに多かったのが、売り切れを知らせるツイートだ。

    「いつも買ってるえごま油が売り切れてる!何故?? 困る~」
    「どこも売り切れ。代用品の亜麻仁油を買ってきたよ」
    「スーパーに行ったら 3種類のエゴマ油のうちの 安い方の2つが売り切れていた」
    「えごま油・亜麻仁油が店頭から消えている。3軒回ったがすっからかん」

    各地のスーパーでエゴマ油が棚から消えているようだ。

    ドラッグストア部門の人気度ランキングトップ10中7つがえごま油関連

    人気の高まりはネット通販でも同様だ。アマゾンでは、22日17時10分時点で、ドラッグストア部門の売れ筋ランキング1位に「マルタえごまオイル180グラム」(太田油脂)が入っている。

    同部門で過去24時間以内に売上が伸びた商品のランキング上位にも、番組関連の商品が並んだ。17時20分時点で編集部が確認したところ、1位と2位は、同じく太田油脂の製造するエゴマ油で、3位が「DPA+DHA+EPA+VitmineE」(オリヒロ)というサプリメント、4位から8位もすべて、えごま油やえごま油のカプセルなどの関連商品だった。

    アマゾンサイト全体での急上昇ワード1位も、18時時点で「えごま油」だった。2位に「アザラシ油」、5位に「アマニ油」が入っていることからも、番組の影響が大きいと推測される。

    メルカリにも、「ためしてガッテン」(「ガッテン」の旧番組名)のタグとともにえごま油を出品する人が複数いた。270グラムのえごま油2本が5000円で出品されていたが、17時10分時点で取り引きが成立していた。

    製造メーカーは「注文が多く、届けるまでしばらく時間がかかる」とお詫び
    太田油脂の通販サイトには、「発送に関するお詫びとお願い」として、

    「テレビにてえごまオイルの放映があり、多くのご注文を戴いております。順次発送して参りますので、お届けまでしばらくお待ち下さいませ」

    という文章が掲載されていた。編集部が確認したところ、11月17日時点では掲載されていなかった。こちらも「ガッテン」放送の影響のようだ。

    番組では、エゴマ油の効果を中心に紹介していたものの、アマニ油や魚油も、オメガ3脂肪酸を多く含む油だ。このためネットでは、エゴマ油を買えなかった人に対して「魚食べればいいんじゃない?」と指摘する様子も見られている。

    http://news.livedoor.com/lite/article_detail/15635193/

    【NHK「ガッテン!」の影響で“えごま油”が爆売れ状態に 各地で売り切れ続出「スーパー3軒回ってすっからかん」】の続きを読む

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    1::2018/11/01(木)14:20:46 hGc
    ダイエットのためにずっと朝食抜いてたワイ、超ショック…

    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181101-00000004-jij-sctch
    「朝食抜きは太る」解明=体内時計狂いが原因―名古屋大
    【研究の結果「朝食抜きは逆に太る」と判明したらしい】の続きを読む

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    1::2018/10/27(土) 10:12:00.04 ID:CAP_USER9.net
    飲むだけで視力の回復効果があるような広告をし、健康商品を販売したとして、消費者庁は25日、通信販売会社の言歩木(千葉県市川市)に景品表示法違反(優良誤認)で再発防止を求める措置命令を出した。併せて課徴金1814万円を支払うよう命じた。<下へ続く>

     同庁によると、措置命令の対象は健康飲料「山野草醗酵酵素ブルーベリーDX」。2016年5月~17年11月に約6億円を売り上げていた。

     同社は新聞に広告を出し、同飲料を摂取すれば酵素の働きにより、視力回復や目の「かすみ」「ぼやけ」などに改善効果が得られるような表示をした。同社が同庁に提出した資料では、根拠が認められなかったという。
    https://www.jiji.com/sp/article?k=2018102501008

    ★1が立った時間 2018/10/26(金) 23:27:59.62
    ※前スレ
    【健康】ブルーベリーで目が良くなるはデタラメ 業者に課徴金1814万円
    https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1540564079/
    【ブルーベリーで目が良くなるはデタラメ 飲むだけで視力の回復効果があるような広告をし、健康商品を販売したとして業者に課徴金1814万円】の続きを読む

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    1::2018/10/07(日) 19:57:31.66 ID:CAP_USER9.net
    https://jp.sputniknews.com/science/201810065422958/

    人体に害を及ぼす恐れのある5つの人気食品【写真】
    テック&サイエンス
    2018年10月06日 14:27
    短縮 URL
    0 02
    オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏は、もしそれが食事療法で広く使用されている果物や野菜、穀物であったとしても、レクチンを含む食品を避けるよう呼びかけている。テイラー氏によると、レクチンは人体に大きな害を及ぼす恐れがある。
    スプートニク日本

    レクチンは、食べ物と一緒に体内に入り込む特殊なタンパク質で、腸粘膜、膵臓、その他の多くの器官の免疫系に深刻な害を及ぼす恐れがあるという。

    レクチンは、人気があり、かつ一見健康によさそうな食品にも含まれている。

    テイラー氏は、レクチンの含有量が多く、様々な食事療法に含まれることが最も多い5つの食品を挙げ、部分的にそれを代替できる食品についてアドバイスした。

    トマト

    食物繊維とビタミンCが豊富に含まれているが、レクチンの含有量が多すぎるため、腸に害を与える恐れがある。トマトの一部をミネラルが豊富な香草に置き換えると健康によい。

    ジャガイモ

    ビタミンやミネラルの宝庫であることに間違いはない。しかしレクチンの含有量が多いため、食べる量を減らす必要がある。


    ナッツ

    ピーナッツとカシューナッツはタンパク質と抗酸化物質が豊富だが、同時に胃壁を通って血液に入り込み、がん細胞の形成を促進する恐れのあるレクチンも多く含んでいる。

    ピーナッツとカシューナッツは、人体ではつくり出せない脂肪酸の宝庫である麻の実やブラジルナッツに置き換えることが可能。

    トウモロコシ

    他の穀物と同様、レクチンの含有量が多い。トウモロコシデンプンやコーンフレーク、コーンシロップは、腸の活動を乱すだけでなく、関節炎を引き起こす恐れがある。キヌアやそばの実に置き換えた方がよい。

    赤豆

    レクチンの含有量が極めて多いため、鉄やタンパク質を豊富に含むエンドウ豆や大豆を選んだ方がよい。

    ★1のたった時間
    2018/10/07(日) 01:01:32.18

    前スレ
    【健康】人体に害を及ぼす恐れのある5つの人気食品 トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆 ★2
    http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538866164/
    【【悲報】人体に害を及ぼす恐れのある5つの人気食品 トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆】の続きを読む

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    1::2018/09/30(日) 20:13:40.73 ID:MiRXiOTmM.net
    ラーメンと一緒に白飯を食う民族だから仕方ないね
    【日本人とかいうタンパク質の摂取量が圧倒的に足りない民族】の続きを読む

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    1::2018/09/29(土) 04:14:24.55 ID:CAP_USER9.net
    https://this.kiji.is/418483882838246497

    軽い運動で直後の記憶力アップ
    筑波大の研究チームが実験
    2018/9/29 04:05
    ©一般社団法人共同通信社

     わずか10分間の軽い運動で記憶をつかさどる脳の海馬が刺激され、直後の記憶力が高まることを明らかにしたと、29日までに筑波大の研究チームが米科学誌に発表した。征矢英昭教授は「ヨガや太極拳といった手軽な運動で効果を得られる。認知症などの患者や高齢者、子どもの記憶能力維持や改善に役立てたい」と話す。

     20代の健康な男女36人に、10分間ペダルをこぐ極めて軽い運動をした直後に、食べ物などが写った画像を600枚ほど見てもらい、どの程度正確に記憶できるかを調べた。

     運動直後の人は、運動しなかった人と比較すると画像のより細かいところまで正確に覚えられることが分かった。
    【【健康】軽い運動で直後の記憶力アップが明らかに 筑波大の研究チームが実験】の続きを読む

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    1::2018/09/26(水) 22:59:06.16 ID:0.net
    どうしたらやめられるだろう?
    【【悲報】アルコール依存症なんだが酒がやめられない…】の続きを読む

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    1::2018/09/26(水) 14:38:34.71 ID:b4IwD78u0.net
    ふ~ど@TheFuudo
    結果発表?!
    肝臓はちゃんとアウト!尿酸値も高く痛風トリガーMAXでいつ発動してもおかしくない状態。悪玉菌も高い!?
    大きい病気系は取り敢えず大丈夫そうなので、食事生活変えていきます!



    やっぱeスポーツってクソだわ


    【【画像】プロゲーマーふ~ど選手が健康診断行ってみた結果www】の続きを読む

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    1::2018/09/18(火) 01:12:31.90 ID:CAP_USER9.net
    https://jp.sputniknews.com/entertainment/201809175344675/

    注意 旨くて危険! 世界の不健康な料理たち【写真】
    エンタメ
    2018年09月17日 07:56

    燻製リブ肉にソーセージにフライドポテト、バクラヴァにヌガー。地元めしは、輪郭のはっきりした珍しい味で観光客を引き寄せる。だが、国民的料理だってどれも健康的とは限らない。
    スプートニク日本

    チェコ

    濃厚な甘味を持つこってりとしたチェコ料理は、世界で最もカロリーが高いのではないか。脂に満ちた燻製ハムホック(骨付きの豚足)にクネーデル、マリネしたソーセージ。そして生地を使ったあらゆる料理。忘れてはならないのがもちろん、国民的飲料のビールだ。



    米国

    フライドポテトやマッシュポテトなど、伝統的な米国料理の多くは17~18世紀に英国からもたらされた。また若き国はドイツ(ハンバーグ)、イタリア(マカロニにピザ)、中国(炒飯)からレシピを取り入れた。結果、「最も美味しいもの」全ての混合物が出来上がったが、残念ながら、健康的ではない。



    ドイツ

    ドイツは高カロリー国民食を持つ更なる国。骨付きの豚足やウインナー、ソーセージ、シュニッツェル、ポテトサラダ、シュヴァルツヴェルダー・キルシュトルテなどがある。ドイツで消費される肉の3分の2は豚肉、20%は鶏肉、15%だけが牛肉。これを流し込むのはビール。

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    アルゼンチン

    アルゼンチン肉は世界最高峰の肉の1つだと考えられている。その肉は同国の毎日の食事のベースを成し、様々な料理の基である。だがアルゼンチン料理が重いことは覚えておく方がいい。大量の脂質に単純な炭水化物、糖分、白パン。食物繊維は少ない。



    ベラルーシ

    ベラルーシ人のじゃがいも愛は、アネクドート(小話)や冗談の種だ。現地住民は実際に頻繁にじゃがいもを摂取する。だがじゃがいもを低カロリー食とは言えない。頻繁に摂取し、しかも油やサワークリーム、肉を付け合わせると、肥満の原因になりうる。



    モンゴル

    モンゴル料理は不健康なだけでなく、バランスが取れていない。メインは焼いた肉と発酵乳製品で、特に新鮮な野菜がほぼ完全に欠けている。お茶でさえ、乳とともに飲まれる

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